メンタルヘルス支援事業
KIKKAKE Balance

心のケアを、もっと自然に、日常に。

がんばりすぎてしまう日も、うまく言葉にできない気持ちも。
私たちは、心の健康をもっと身近にする挑戦をしています。

KIKKAKE Balanceについて

自らを大切にできる社会へ

がんばりすぎてしまう日も、
なんだか心が重たくなる日も、
私たちはつい、自分の気持ちを後回しにしてしまいます。

小さな違和感や不安に気づき、
「大丈夫?」と自分をいたわることは、
本当はとても大切なのに、なかなか難しい。

KIKKAKE Balanceは、そんなあなたのそばにそっと寄り添い、
自分を大切にする時間を届けます。

セルフケアは、特別なことではなく、日常の中のあたりまえに。
私たちは、心に優しい社会を育んでいきたいと願っています。

あなたらしく過ごすための習慣を身につける

セルフケア学習アプリ

毎日、ほんの少しのセルフケアを。
あなたが自分らしく過ごす習慣を育むための、
セルフケア学習アプリを開発中です。

  • 毎日、気軽にできるセルフチェック診断
  • 小さなセルフケアアクション提案
  • 花が育つように積み上がる習慣ブーケ
  • 1か月後、強みと成長がわかる “心の成績表”
※画像はイメージです。

KIKKAKE Balanceの
未来地図

私たちは、誰もが自分の心にそっと寄り添い、
優しさを自分にも、周りにも向けられる社会を目指しています。

START 記事やSNSで「セルフケアのきっかけ」を届ける

今はまだ認知段階ですが、日々の発信を通して「心を大切にする習慣」の種をまいています。

STEP 01 心と向き合う小さな習慣を届ける

アプリを通し、セルフチェックやセルフケアを体験してもらい、習慣化につなげる

STEP 02 チームを立てる

専門家や運営メンバーを集め、より良いサービス・コンテンツを共創する基盤をつくる

STEP 03 イベント開催する

ユーザーや企業向けに心と身体のケアイベントを開催し、直接的な接点を増やす

STEP 04 法人向けウェルビーイングへの始動

企業や学校など法人向けに心のケア導入プログラムを提案・提供しはじめる

STEP 05 心のケア習慣が当たり前の世の中へ

個人も法人も当たり前に心のケアを受け入れる社会づくりを目指し、事業を発展させる

Column

きっかけnote

マーケティングの工夫や、子育て・教育・メンタルケなど
私たちの気付きや、誰かのための小さな“きっかけ”を集めました。

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